telegram
telegram
aparat

اخبار و مقالات

  • همه
  • اخبار
  • مقالات پوست و مو
  • مقالات زنان و زایمان
  • مقالات سلامت عمومی

مکمل های انرژی زا

در مقالات و کتب علمی معمولا از واژه ی ارگوژنیک(Ergogenic) به جای کلمه ی انرژی زا استفاده میشود.طبق تعریف Ergogenic Aid به هر روش تمرینی،ابزار مکانیکی،ماده ی غذایی یا دارویی و تمرین های ذهنی گویند که سبب افزایش انرژی در بدن فرد میشود.در این مقاله قصد داریم به بررسی مواد غذایی و مکمل های انرژی [...]

اهمیت تغذیه در دوران بارداری

دوران بارداری یکی از حساس ترین مراحل زندگی است از این جهت که عدم پیروی از یک رژیم باکفایت از لحاظ درشت مغذی ها و ریز مغذی ها میتواند هم سلامت مادر و هم سلامت جنین وی را با خطر مواجه کند.بنابراین پیروی از یک رژیم سالم و مکمل یاری بعضی از ویتامین ها و [...]

آیا کودک من نیاز به مکمل دارد؟

کودکی یکی از مراحل بسیار مهم زندگی است و دریافت یک رژیم باکفایت از نظر درشت مغذی ها و ریز مغذی ها در این دوران لازم و ضروری است چراکه عدم کفایت تغذیه ای در این دوره و در نتیجه براورده نشدن نیاز های بدن سبب عقب افتادگی های رشدی و ذهنی خواهد شد. اما [...]

مواد مغذی و مکمل های موثر در بهبود وضعیت پوست

در دنیای امروز به علت استرس زیاد ، آلودگی هوا ،تابش پرتو های مضر و عدم پیروی از یک رژیم غذایی سالم و روی آوردن به فست فود ها و غذاهای پرچرب مشکلات پوستی به یک معضل بزرگ تبدیل شده است. در این مقاله قصد داریم به بررسی مواد مغذی شامل درشت مغذی ها و [...]

آنتی اکسیدان ها و اثرات آنها بر بدن

طبق تعریف Halliwell & Gutteridge آنتی اکسیدان به ماده ای اتلاق میشود که وقتی در کنار یک ماده ی قابل اکسید شدن قرار بگیرد زمان اکسید شدن آن ماده را به تعویق بیاندازد.زمانی به ماده ای آنتی اکسیدان موثر گویند که در نسبت 1:100 (اکسیدان:آنتی اکسیدان)بتواند با عوامل اکسیدان مقابله کند.از نظر عملکردی آنتی اکسیدان [...]

مولتی ویتامین ها

برای شناختن مولتی ویتامین ها و نقش مهم آنها در سلامت عمومی افراد و همچنین تاثیر آنها در پیش گیری و یا درمان برخی از بیماری ها لازم است تا پیش از هر چیز تعریف دقیقی از سوءتغذیه داشته باشیم.سوءتغذیه به معنای عدم کفایت رژیم غذایی در تامین ریزمغذی ها و یا درشت مغذی های [...]

روش و زمان استفاده از مکمل ها

مکمل ها معمولا با یک هدف خاص، که میتواند پیشگیری از یک بیماری (مانند مصرف مکمل فولات در زنان باردار جهت پیشگیری از ابتلا به نقص لوله ی عصبی در نوزادان) یا تکمیل کردن کاستی های موجود در رژیم غذایی (مانند گیاه خوارانی که دریافت کافی از ویتامین B12 ندارند) تولید میشوند که اغلب مقادیری [...]

مکمل ها،چرا آری چرا خیر؟

قبل از شروع هرچیز نیاز است تا تعریف مکمل غذایی را بدانیم.طبق تعریف سازمان غذا و دارو(FDA) مکمل غذایی به محصولی اطلاق میشود که جهت برطرف کردن کمبود ها و نیاز های تغذیه ای ایجاد شده باشد و لزوما تامین کننده ی یکی یا بیشتر از ریزمغذی ها و درشت مغذی های مورد نیاز در [...]

مکمل غذایی چیست؟

طبق تعریف سازمان غذا و دارو(FDA) مکمل غذایی (Dietary supplement) به ماده ای گفته می شود که جهت افزایش میزان ارزش غذایی از طریق دهان وارد بدن فرد شود.اگر بخواهیم نام مکمل را به ماده ای اختصاص دهیم باید چندین ویژگی را در نظر بگیریم: 1.آن ماده تکمیل کننده ی رژیم غذایی باشد نه جایگزینی [...]

مصرف مولتی ویتامین تا کی؟

پیرو تحقیقات پیاپی، افراد سالم که در طی روز مولتی‌ویتامین مصرف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که هیچ ویتامینی مصرف نمی کنند سالم تر نیستند و یا عمر طولانی ندارند  برخی از پدران و مادران مکمل های ویتامین  متعددی را خودسرانه به فرزندانشان می خورانند شاید تبلیغات مربوط به انواع ویتامین‌ها مورد پسند این افراد [...]

معرفی گیاه اپیمدیوم

معرفی گیاه اپیمدیوم گیاه اپیمدیوم یا Horney goat weed یک گیاه علفی از خانواده Berberidaceae است. این گیاه که با نام فارسی علف شاخ بز نیز نامیده می شود، از زمان های قدیم به عنوان یک داروی گیاهی برای تقویت غرایز و عملکرد جنسی در زنان و مردان توصیه شده است. مطالعات مختلفی اثر آن [...]

اجزا یک مکمل مناسب پوست، مو و ناخن

اجزا یک مکمل مناسب پوست، مو و ناخن چه ترکیباتی باید در یک مکمل غذایی پوست و مو و ناخن وجود داشته باشد؟ تنوع در تعداد مکمل های غذایی موجود در بازار جهت حفظ سلامت پوست و مو و ناخن، انتخاب یک مکمل مناسب برای مصرف کننده را دشوار می سازد. اگرچه تامین تعداد زیادی […]

بهترین و بدترین غذاها برای کبد

بهترین و بدترین غذاها برای کبد بلغور جو دوسر غذاهای غنی شده با فیبر کمک شایانی به بهبود عملکرد کبد می نمایند. شروع صبح با یک کاسه شیر کم چرب و بلغور جو یا غلات صبحانه، علاوه بر محافظت از کبد در مقابل بیماری های مختلف به کنترل وزن و خلاص شدن از چربی های […]

چی بخورم تا لاغر شوم؟

آیا غذاهای خوشمزه هم می توانند به افزایش سوختن چربی ها و کاهش وزن کمک کنند؟ اگر شما هم این تصور را دارید که برخی مواد غذایی چاق کننده هستند باید به این نکته توجه کنید که هیچ ماده غذایی حتی روغنها و چربیها اگر به میزان تعادل و نیاز بدن مصرف شود موجب افزایش […]

آیا مواد غذایی موثر برای رفع اختلالات نعوظ را می شناسید؟

آیا مواد غذایی موثر برای رفع اختلالات نعوظ را می شناسید؟ روزانه ذهن افراد با تبلیغات گسترده ای در زمینه داروها، تجهیزات پزشکی و اعمال جراحی مختلف که به ایجاد نعوظ بهتر و رفع اختلالات آن کمک می کنند، مواجه می شود. اگرچه هر کدام از این روش ها تحت نظر متخصصین مربوطه و در […]

یبوست، لحظات دشواری که اشک هم خشک می شود!

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] یبوست ، لحظات دشواری که اشک هم خشک می شود! [/av_textblock] [av_hr […]

افسردگی و اضطراب دستاورد زندگی ماشینی

افسردگی از بیماری های شایع جوامع امروز و شایعترین اختلال روانپزشکی است که به ویژه در جوامع شهری و پر جمعیت به علت مشکلات اقتصادی و اجتماعی دیده می شود. این اختلال می تواند باعث کاهش عملکرد فرد در زمینه های مختلف شخصی و اجتماعی و عدم احساس لذت و رضایت از زندگی شود. تغییر […]

ویتامین K در کنار کلسیم و ویتامین D برای حفظ سلامت استخوان

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] ویتامین K در کنار کلسیم و ویتامین D برای حفظ سلامت استخوان […]

خشکی و ترک لب ها و درمان های تغذیه ای

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] خشکی و ترک لب ها و درمان های تغذیه ای [/av_textblock] [av_hr […]

حتی یک دوره درمان با آنتی بیوتیک می تواند مقاومت میکروبی ایجاد کند

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] حتی یک دوره درمان با آنتی بیوتیک می تواند مقاومت میکروبی ایجاد […]

عوارض بارداری

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] عوارض بارداری [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ […]

مصرف مواد غذایی غیر مجاز در بارداری

کافئین نتایج تحقیقات نشان می دهد که مصرف مقادیر زیاد نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه، چای، نوشابه، شکلات یا نوشابه‌های انرژی‌زا در طول دوران بارداری به ویژه در سه ماهه اول خطر سقط‌جنین را افزایش می دهد و می تواند سبب تولد نوزاد با وزن کم شده  به همین جهت توصیه می شود که […]

تغذیه مناسب در دوران بارداری

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] تغذیه مناسب در دوران بارداری [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ […]

کرن بری (Cranberry) و عفونت های راجعه ادراری

کرن بری (Cranberry) و عفونت های راجعه ادراری کرن بری گیاهی است که در شمال آمریکا و کانادا کشت می شود و خواص درمانی فراوانی دارد. این گیاه سرشار ازترکیبات فلاونوئیدی به نام آنتوسیانین و پروآنتوسیانین است که خاصیت آنتی اکسیدان و ضدالتهابی دارند. یکی از مهمترین خواص این میوه کمک به پیشگیری و درمان [...]

پانزدهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان ایران

پانزدهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان ایران زمان: 3 الی 5 شهریور 1395 مکان برگزاری: سالن همایشهای رازی پانزدهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان ایران با موضوع بیمار، داروساز وداروخانه وبا محوریت درد ودرمانهای آن باحضور وزیر.بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و دو هزار متخصص داروساز در بازه زمانی مذکور در سالن همایشهای رازی برگزار [...]

چگونه فرزندی بلند قد داشته باشیم؟

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] چگونه فرزندی بلند قد داشته باشیم؟ [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ […]

پروستات و تغذیه مناسب برای بزرگی خوش خیم و بدخیم پروستات

[av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] تغذیه مناسب  برای بزرگی خوش خیم و بدخیم پروستات [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2016/07/prostat1.jpg’ attachment=’1634′ attachment_size=’full’ align=’center’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” […]

کلسترول حیاتی یا مضر !!

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] کلسترول حیاتی یا مضر !! [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ […]

آیین نوروز باستانی

ایرانیان از دیرباز شادی را مهمترین بخش زندگی خویش می دانستند. با نگاهی به تاریخ، به روشنی خواهیم دید که ایرانیان باستان همواره روزهایی را به عنوان جشن، چه مذهبی و چه ملی، به شادی و سرور پرداخته اند. ایرانیان با برگزاری جشن های بسیار، شادی هایشان را با هم تقسیم می کردند. بیشتر این […]

هزار و یک دردسر آلرژی بهاری

[av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] هزار و یک دردسر آلرژی بهاری [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2016/03/download-1-300×169.jpg’ attachment=’1440′ attachment_size=’medium’ align=’center’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ […]

زندگی مسالمت آمیز با HIV مثبت

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] زندگی مسالمت آمیز  با HIV مثبت [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ […]

چرا مردان موی خود را از دست می دهند؟

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] چرا مردان موی خود را از دست می دهند؟ [/av_textblock] [av_hr class=’default’ […]

آلزایمر و نقش مواد مغذی در پیشگیری و درمان آن

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=”] [av_textblock size=” font_color=” color=”] نقش مواد مغذی در پیشگیری و درمان آلزایمر [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ […]

از گیاه Milk thistle چه می دانید؟

[av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] از گیاه Milk thistle چه می دانید؟ [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2016/01/milkthistle.jpg’ attachment=’1371′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] خار مریم (ماریتیغال) یا Milk Thistle  گیاهی است […]

کدام یک از روشهای پخت غذا مناسب تر است؟

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] کدام یک از روشهای پخت غذا مناسب تر است؟ [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2016/01/7.gif’ attachment=’1362′ attachment_size=’full’ […]

چرا و چگونه باید از مکمل های غذایی استفاده کنیم؟

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_codeblock wrapper_element=” wrapper_element_attributes=”] [ratings] [/av_codeblock] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] چرا و چگونه باید از مکمل های غذایی استفاده کنیم؟ [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ […]

تغذیه مناسب در مواقع آلودگی هوا

[av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] تغذیه مناسب در مواقع آلودگی هوا [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/11/nf00385767-1-300×200.jpg’ attachment=’1339′ attachment_size=’medium’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] با شروع فصل سرما، مواجهه با پدیده آلودگی هوای […]

توصیه های غذایی بیماران مبتلا به ام اس

[av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] توصیه های غذایی بیماران مبتلا به ام اس [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/10/MS-disease-191×300.jpg’ attachment=’1320′ attachment_size=’medium’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] بیماری ام اس (Multiple sclerosis) یک بیماری […]

تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی

[av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرماخوردگی [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/10/Boosting-Immune-System-300×225.jpg’ attachment=’1311′ attachment_size=’medium’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] با آغاز پاییز و سرد شدن تدریجی هوا […]

ویتامین ث ( Ascorbic Acid )

ویتامین C یا آسکوربیک اسید از جمله ویتامین های محلول در آب است که در بدن انسان ساخته نمی شود. مهم ترین اختلال ناشی از کمبود این ویتامین بیماری معروف اسکوربوت است. بیشتر علایم این بیماری به ویژه آنهایی که مربوط به بافت پیوندی می­شوند به علت اثرات ویتامین C در سنتز کلاژن است که […]

ویتامین آ VitaminA

ویتامین A یکی از ویتامین های محلول در چربی است که دارای وظایف متعددی در بدن می باشد. این ویتامین فقط در منابع حیوانی یافت می شود و منابع گیاهی حاوی کاروتنوئیدهایی­ نظیر بتا- کاروتن، آلفا-کاروتن، بتا –کریپتوگزانتین بوده که پیش سازهای ویتامین Aهستند و در بدن به این ویتامین تبدیل می شوند. منابع غذایی [...]

توصیه های بهداشتی تهیه وتوزیع غذای نذری

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] توصیه های بهداشتی تهیه و توزیع غذای نذری [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/10/900733-300×205.jpg’ attachment=’1288′ attachment_size=’medium’ align=’center’ […]

بتا کاروتن (Beta-Carotene)

بتا کاروتن که عضوی از خانواده کاروتنوئید‏ها است یک رنگدانه ای محلول در چربی طبیعی است که به طورعمده در گیاهان، جلبک‏ها و باکتریهای فتوسنتز کننده یافت می‏ شود. کاروتنوئیدها، رنگدانه‏ های اصلی مسئول رنگ‏های قرمز، نارنجی، زرد و سبز سبزیجات و میوه ها می‏ باشند. بتا- کاروتن که مسئول رنگ نارنجی هویج است، به […]

بیوتین (Biotin)

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] بیوتین (Biotin) [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/10/Vitamin-B7-300×276.jpg’ attachment=’1268′ attachment_size=’medium’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” […]

ویتامین ای – Vitamin E

ویتامین ای یک نام کلی است و به خانواده ای از مواد شیمیایی اختصاص دارد که از نظر ساختاری و در برخی موارد از نظر بیولوژیکی با عضو شناخته شده این خانواده یعنی آلفا توکوفرول مرتبط هستند. ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است و به عنوان ماده مغذی ضروری برای انسان محسوب می [...]

اسید فولیک (Folic Acid)

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] اسید فولیک (Folic Acid) [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/10/image001-300×240.jpg’ attachment=’1247′ attachment_size=’medium’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” […]

عنصر معدنی آهن (Iron)

[av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] عنصر معدنی آهن (Iron) [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/10/anemia-in-pregnancy-7-638.jpg’ attachment=’1199′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image] [/av_one_full] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] عنصر معدنی آهن یکی از عناصر معدنی حیاتی برای بدن […]

چگونه به جنگ با خستگی مزمن برویم؟

[av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] چگونه به جنگ با خستگی مزمن برویم؟ [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/09/chronic-fatigue-sleep-300×200.jpg’ attachment=’1176′ attachment_size=’medium’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image] [/av_one_full] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] نشانگان خستگی مزمن یا Chronic Fatigue Syndrome) […]

عنصر معدنی سلنیوم (Selenium)

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] عنصر معدنی سلنیوم (Selenium) [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/09/Foods-Minerals-Selenium-EatHealthyLiveFit_com-300×206.png’ attachment=’1159′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” […]

کمبود ویتامین D و احتمال ابتلا به ام اس

ویتامین D و ام اس کمبود ویتامین D و افزایش احتمال ابتلا به بیماری ام اس   بیماری ام اس یک بیماری خود ایمنی ناتوان‌کننده است که مغز و نخاع را تحت تاثیر قرارداده و باعث از دست‌دادن کنترل، تعادل و حواس می‌شود. در بیماری ام اس لایه‌ چربی محافظ اعصاب به نام میلین، توسط سیستم ایمنی […]

عنصر معدنی کرومیوم (Chromium)

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] عنصر معدنی کرومیوم (Chromium) [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [/av_one_full] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/09/chromium1-300×206.png’ attachment=’1151′ attachment_size=’medium’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” […]

عنصر معدنی روی (Zinc)

عنصر معدنی روی Zinc   روی Zinc یک عنصر ضروری در تغذیه انسان است که نقش های بیولوژیک متعددی در بدن دارد. این عنصر نقش مهمی در متابولیسم اسید نوکلئیک و پروتئین و تولید انرژی دارد. بدن بالغین حاوی حدود 5/1 تا 5/2 گرم روی است. نزدیک به 90% از کل روی بدن در عضله [...]

گزارش چهاردهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان ایران

[av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] گزارش چهاردهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان ایران [/av_textblock] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/10/Pi.jpg’ attachment=’1237′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] زمان: 4 الی 6 شهریور 1394 مکان برگزاری: سالن همایشهای رازی چهاردهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان ایران با حضور […]

سومین همایش مکمل های غذایی و رژیمی

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] سومین همایش مکمل های غذایی و رژیمی [/av_textblock] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/10/posstteerr-212×300.jpg’ attachment=’1217′ attachment_size=’medium’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image] [av_textblock size=’14’ font_color=” […]

چهاردهمین برنامه جامع بازآموزی پزشکان عمومی

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] چهاردهمین برنامه جامع بازآموزی پزشکان عمومی [/av_textblock] [av_image src=’http://goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/07/main_1.jpg’ attachment=’1233′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] […]

اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/تغذیه-در-ماه-رمضان.jpg’ attachment=’784′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ […]

امگا 3 برای درمان زخم بستر

در بیمارانی که برای مدت طولانی ناچار به قرارگیری در وضعیت نشسته یا خوابیده هستند، به دلیل کاهش اکسیژن‌رسانی به منطقه تحت‌فشار، خطر ایجاد و پیشرفت زخم بستر در پوست و بافت‌های زیرپوستی بسیار محتمل است. نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد استفاده از روغن ماهی به‌عنوان منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 و آنتی‌اکسیدان‌ها، [...]

نقش ویتامین D به‌عنوان یک فاکتور مستقل در کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی

کمبود ویتامین D فاکتور مستقلی برای ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی محسوب می‌شود. مطالعات انجمن کاردیولوژی ایالات ‌متحده نشان داده که دریافت مقادیر توصیه ‌شده ویتامین D، نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی ایفا می‌کند. در مطالعه اخیر این انجمن، کمبود ویتامین D به میزان 20 ng/ml در 70 درصد بیماران مراجعه‌کننده برای […]

نوشیدن شیر روند پیشرفت آرتریت زانو در زنان را کند می‌کند.

بر اساس مطالعه انجام‌شده توسط انجمن ملی قلب، ریه و خون ایالات‌متحده، نوشیدن شیر می‌تواند اسلحه‌ای قدرتمند در برابر آرتریت زانو در زنان باشد. مصرف ماست یا پنیر نمی‌تواند چنین محافظتی ایجاد کند. حتی مصرف زیاد و بی‌رویه پنیر به علت محتوی چربی زیاد می‌تواند اثر منفی داشته باشد. با افزایش دریافت شیر کم‌چربی در […]

محاسبه وزن ایده آل و کالری مورد نیاز

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] محاسبه وزن ایده آل و کالری مورد نیاز [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/محاسبه-وزن-ایده-آل.jpg’ attachment=’707′ attachment_size=’full’ align=’center’ […]

عوارض نامطلوب کاهش وزن سریع

[av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] عوارض نامطلوب کاهش وزن سریع [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/عوارض-نامطلوب-کاهش-وزن-سریع.jpg’ attachment=’710′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] همه افراد دارای اضافه وزن تمایل دارند که وزن خود […]

چگونه می توان یک برنامه غذایی مناسب تنظیم کرد؟

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] چگونه می توان یک برنامه غذایی مناسب تنظیم کرد؟ [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/چگونه-می-توان-یک-برنامه-غذایی-مناسب-تنظیم-کرد.jpg’ attachment=’726′ attachment_size=’full’ […]

چگونه لاغر شویم و لاغر بمانیم؟

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] چگونه لاغر شویم و لاغر بمانیم؟ [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/چگونه-لاغر-شویم-و-لاغر-بمانیم.jpg’ attachment=’728′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ […]

چرا چاق می شویم؟

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] چرا چاق می شویم؟ [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/چرا-چاق-می-شویم.jpg’ attachment=’732′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” […]

چاقی معضل بهداشتی قرن اخیر

[av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] چاقی معضل بهداشتی قرن اخیر [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/معضل-چاقی.jpg’ attachment=’801′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] صنعتی شدن جوامع و تغییر زیرساخت‌های فرهنگی و اجتماعی باعث […]

آیا همیشه گرسنه هستید؟

[av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] آیا همیشه گرسنه هستید؟ [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/آیا-همیشه-گرسنه-هستید؟.jpg’ attachment=’735′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] یکی از دلایل عمده عدم موفقیت در پیروی و ادامه ر‍‍ژیم […]

آیا شما سلولیت دارید؟

[av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] آیا شما سلولیت دارید؟ [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/آیا-شما-سلولیت-دارید.jpg’ attachment=’738′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’][/av_image] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] انباشتگی مایع لنفی، چربی های غیر طبیعی و مواد سمی مانند […]

اشتباهات رایجی که مانع از کاهش وزن می شود

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] اشتباهات رایجی که مانع از کاهش وزن می شود. [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/اشتباهات-رایجی-که-مانع-کاهش-وزن-می-شود.jpg’ attachment=’741′ attachment_size=’full’ […]

نقش مواد مغذی در جنبه های مختلف سلامت زنان

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] نقش مواد مغذی در جنبه های مختلف سلامت زنان [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/نقش-مواد-مغذی-در-سلامت-زنان.jpg’ attachment=’684′ attachment_size=’full’ […]

سندروم پیش از قاعدگی یا PMS

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] کابوس ماهیانه ای به نام PMS [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/سندرم-پیش-از-قاعدگی.jpg’ attachment=’688′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ […]

کم خونی فقر آهن

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] کم خونی فقر آهن، وقتی سلولها کوچک و کم رنگ می شوند…. [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image […]

اندومتریوز

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] اندومتریوز ، وقتی سلولها سرکش می شوند!! [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/اندومتریوز.jpg’ attachment=’686′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ […]

یائسگی شروع یک فصل تازه

یائسگی یکی از مراحل طبیعی زندگی زنان است که معمولاً در سنین 45 تا 55 ســـالگی آغاز می شود. در این مرحله ابتدا عادت ماهیانه نامرتب شده و سپس به طور کامل قطع می شود که علت آن کاهش ترشح هورمون استروژن است. افزایش آگاهی های زنان و خانواده آنها از تغییرات مربوط به این […]

نقش مواد مغذی درافزایش توان جسمی و ارتقا سلامت مردان

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] نقش مواد مغذی درافزایش توان جسمی و ارتقا سلامت مردان [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/ارتقا-سلامت-مردان.jpg’ attachment=’750′ […]

تغذیه ورزشکاران

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] تغذیه ورزشکاران تغذیه و مکمل های غذایی در ورزش [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/تغذیه-ورزشکاران.jpg’ attachment=’695′ attachment_size=’full’ […]

تغذیه تکمیلی

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’default’ shadow=’no-shadow’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] تغذیه تکمیلی یا غذای کمکی [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/تغذیه-تکمیلی.jpg’ attachment=’755′ attachment_size=’full’ align=’center’ animation=’no-animation’ styling=’no-styling’ hover=” […]

مشکلات تغذیه ای سالمندان

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] عوامل مؤثر در ایجاد مشکلات تغذیه ای سالمندان چیست؟ [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/تغذیه-سالمندان.jpg’ attachment=’700′ attachment_size=’full’ […]

تقویت میل جنسی و توان باروری

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] تقویت میل جنسی و توان باروری در زنان و مردان [/av_textblock] [av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′] [av_image src=’http://www.gl.goldenlifehealth.ir/wp-content/uploads/2015/06/تقویت-میل-جنسی.jpg’ attachment=’704′ […]

زیبایی و سلامت پوست

رنگ رخساره خبر می‌دهد از …! ایران بعد از عربستان، بیشترین میزان مصرف لوازم‌آرایشی در خاورمیانه )یعنی 1.2 میلیارد دلار از بازار 2.7 میلیارد دلاری فروش لوازم‌آرایشی) را به خود اختصاص می‌دهد. این آمار بیانگر این واقعیت است که توجه به زیبایی ظاهر، بخش مهمی از هزینه‌های زندگی را به خود اختصاص می‌دهد اما پوست، […]

دوازدهمین همایش علمی-کاربردی پزشکان عمومی

زمان: 27 الی 30 فروردین 1394 مکان برگزاری: سالن اجلاس سران کشورهای اسلامی دوازدهمین همایش علمی-کاربردی پزشکان عمومی با حضور بیش از 500 پزشک عمومی، در بازه زمانی مذکور در سالن اجلاس سران کشورهای اسلامی توسط سازمان نظام پزشکی برگزار گردید. شرکتهای مختلف دارویی و تجهیزات پزشکی در نمایشگاه جانبی این همایش حضور داشتند. تیم […]

سومین همایش ملی طلای سبز

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] سومین همایش ملی طلای سبز [/av_textblock] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] زمان: 6 الی 9 آبان 1393 مکان برگزاری: سالن حجاب سومین همایش ملی طلای سبز با حضور […]

دهمین سالگرد انتشار ماهنامه تخصصی دارویی رازینوس

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] گزارش دهمین سالگرد انتشار ماهنامه تخصصی دارویی رازینوس [/av_textblock] [av_textblock size=” font_color=” color=”] زمان: 2 آبان 1393 مکان برگزاری: مجموعه فرهنگی تلاش دهمین سالگرد انتشار ماهنامه تخصصی […]

سیزدهمین همایش انجمن علمی داروسازان ایران

زمان: 5 الی 7 شهریور 1393 مکان برگزاری: سالن همایشهای رازی سیزدهمین همایش سالیانه انجمن علمی داروسازان ایران با حضور بیش از 500 پزشک و داروساز، در بازه زمانی مذکور در سالن همایشهای رازی برگزار گردید. شرکتهای مختلف دارویی، آرایشی-بهداشتی و تجهیزات پزشکی در نمایشگاه جانبی این همایش حضور داشتند. تیم گلدن لایف نیز با [...]

همایش روز ملی داروسازی

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] همایش روز ملی داروسازی [/av_textblock] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] زمان: 31 مرداد الی 1 شهریور 1393 مکان برگزاری: هتل المپیک کنگره ملی روز داروسازی با حضور بیش […]

دومین همایش طلای سبز مکمل ها

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=” font_color=” color=”] دومین همایش طلای سبز مکمل ها [/av_textblock] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] زمان: 20 الی 22 خرداد 1393 مکان برگزاری: سالن حجاب دومین همایش ملی طلای سبز با […]

نهمین بازآموزی جامع پزشکان عمومی

[av_section min_height=” min_height_px=’500px’ padding=’no-padding’ shadow=’no-border-styling’ bottom_border=’no-border-styling’ id=” color=’main_color’ custom_bg=’#6cb049′ src=” attachment=” attachment_size=” attach=’scroll’ position=’top left’ repeat=’no-repeat’ video=” video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=” overlay_pattern=” overlay_custom_pattern=”][/av_section] [av_one_full first] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] گزارش نهمین بازآموزی جامع پزشکان عمومی – بهمن 1392 [/av_textblock] [av_textblock size=’14’ font_color=” color=”] زمان: 30 بهمن الی 2 اسفند 1392 مکان برگزاری: سالن همایشهای رازی   […]